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翰林實(shí)驗(yàn)學(xué)校體質(zhì)健康測(cè)試工作報(bào)告
翰林實(shí)驗(yàn)學(xué)校體質(zhì)健康測(cè)試工作報(bào)告
抓好學(xué)生體質(zhì)檢測(cè)工作，是學(xué)校貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校體育工作的具體體現(xiàn)，是促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展，激勵(lì)學(xué)生積極進(jìn)行身體鍛煉的教育手段，也是學(xué)生畢業(yè)的基本條件。近年來(lái)，定州市翰林實(shí)驗(yàn)學(xué)校高度重視學(xué)生體質(zhì)健康工作，大力開(kāi)展體育教學(xué)改革、體育人才引進(jìn)、校園陽(yáng)光健身跑、體質(zhì)測(cè)試強(qiáng)化訓(xùn)練等“四大工程”，為全面實(shí)施中學(xué)生素質(zhì)教育，提升在校學(xué)生體質(zhì)健康水平，打造體育教學(xué)特色方面探索了一條可行的路子。學(xué)校完善機(jī)制舉措、強(qiáng)化考核評(píng)價(jià)，形成了“學(xué)校實(shí)施、人人關(guān)注”的良好氛圍。全體師生能夠充分發(fā)揚(yáng)努力拼搏，永不言棄的體育精神，于學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的專(zhuān)項(xiàng)攻關(guān)和科學(xué)指導(dǎo)，也形成了一套行之有效的科學(xué)訓(xùn)練方法。
一、積極宣傳，提高認(rèn)識(shí)，加強(qiáng)管理。
我校一直把提升學(xué)生身體素質(zhì)和健康水平作為學(xué)校教育的重要工作，“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)”已經(jīng)由一句口號(hào)變成了具體行動(dòng)。每天課間、下午課外活動(dòng)總能在操場(chǎng)看到學(xué)生鍛煉的身影。從學(xué)期初開(kāi)始，要求全校各個(gè)班級(jí)對(duì)體質(zhì)檢測(cè)的測(cè)試項(xiàng)目以及鍛煉方法進(jìn)行經(jīng)常性的宣傳教育，幫助學(xué)生了解健康的意義和鍛煉目的，讓學(xué)生懂得只有堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉才能增強(qiáng)體質(zhì)、提高健康水平。同時(shí)成立了由校長(zhǎng)任組長(zhǎng)，體育教研組為骨干、各年級(jí)教師和學(xué)生家長(zhǎng)代表為組員的體質(zhì)檢測(cè)工作領(lǐng)導(dǎo)小組，各級(jí)明確分工，制定測(cè)試計(jì)劃和工作重點(diǎn)，嚴(yán)格按要求進(jìn)行測(cè)試和評(píng)價(jià)、及時(shí)匯總情況分析問(wèn)題、統(tǒng)計(jì)和上報(bào)測(cè)試結(jié)果。從而保證了學(xué)校體質(zhì)檢測(cè)工作按照全市統(tǒng)一部署，有時(shí)、有序、優(yōu)質(zhì)、安全的開(kāi)展長(zhǎng)效活動(dòng)。
二、科學(xué)計(jì)劃，合理施訓(xùn)，注重效果。
學(xué)生體制檢測(cè)質(zhì)量的好與壞不僅取決于測(cè)試的結(jié)果，更重要的是取決于開(kāi)展本項(xiàng)活動(dòng)的實(shí)施過(guò)程，若活動(dòng)開(kāi)展的好，學(xué)生能積極參加效果就好，否則效果就差。為此，學(xué)校體育組積極推進(jìn)體育教學(xué)改革，把體質(zhì)檢測(cè)工作與體育教學(xué)結(jié)合、與大課間活動(dòng)結(jié)合、與運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽等項(xiàng)目結(jié)合，取得了事半功倍的效果。一是抓好基礎(chǔ)素質(zhì)的訓(xùn)練。重點(diǎn)突出學(xué)生身體素質(zhì)鍛煉方法的教學(xué)，努力幫助學(xué)生養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣，提高體育課堂教學(xué)質(zhì)量。每年的五、六月份的體育教學(xué)主要以檢測(cè)項(xiàng)目的指導(dǎo)、訓(xùn)練、檢測(cè)和再訓(xùn)練、再檢測(cè)為主，把課堂教學(xué)與體質(zhì)健康測(cè)試相融合，分析學(xué)生體質(zhì)健康存在的問(wèn)題，有針對(duì)性安排學(xué)生進(jìn)行體能與素質(zhì)訓(xùn)練，讓學(xué)生清楚自己的位置，找準(zhǔn)努力的方向。二是抓好檢測(cè)項(xiàng)目的全程穿插。在日常的體育教學(xué)中，我們把跳繩、往返跑等檢測(cè)項(xiàng)目結(jié)合體育課的準(zhǔn)備和放松活動(dòng)，有機(jī)融入體育課中，比如在每節(jié)體育課前安排學(xué)生兩組以上的跳繩、在下課前再安排兩組往返跑和坐位體前屈等。三是抓好大課間的利用。每次大課間，著重訓(xùn)練學(xué)生的下肢力量和柔韌性，把50米短跑、立定跳遠(yuǎn)等活動(dòng)，根據(jù)場(chǎng)地合理安排學(xué)生輪流訓(xùn)練。并根據(jù)青少年的心理特點(diǎn)，增強(qiáng)訓(xùn)練的趣味性，讓每名同學(xué)每次任意挑選一名對(duì)手進(jìn)行競(jìng)賽，大幅提高了學(xué)生的參與熱情和質(zhì)量。四是抓好競(jìng)賽活動(dòng)的促進(jìn)作用。每年9月份組織運(yùn)動(dòng)會(huì)期間，學(xué)校會(huì)以班級(jí)為單位組織跳繩、仰臥起坐等為主的小比賽，全班學(xué)生都要參加，人人有成績(jī)，班級(jí)內(nèi)形成個(gè)人獎(jiǎng)，每個(gè)班級(jí)推薦的前5名總次數(shù)再評(píng)出團(tuán)體獎(jiǎng)。此外，學(xué)校每周還開(kāi)展、籃球、跳繩、田徑、乒乓球社團(tuán)活動(dòng)等，都收到了較好的效果。
三、多措并舉，內(nèi)外結(jié)合，提升效率。
學(xué)生體質(zhì)健康檢測(cè)工作僅靠幾位體育教師肯定不行，必須整合校內(nèi)外力量，改進(jìn)教師和學(xué)生評(píng)價(jià)方案，在提高課堂時(shí)效的同時(shí)，向課外延伸，才能穩(wěn)步推進(jìn)，逐步提高。一是依托班主任督查訓(xùn)練效果。學(xué)校專(zhuān)門(mén)進(jìn)行了體質(zhì)健康檢測(cè)專(zhuān)題培訓(xùn)，把《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》明確的相關(guān)指標(biāo)、分值、訓(xùn)練技巧、不同等級(jí)的數(shù)據(jù)等內(nèi)容告知班主任。安排各班以體育家庭作業(yè)的形式督查學(xué)生訓(xùn)練情況，每個(gè)月突出一項(xiàng)訓(xùn)練內(nèi)容為主，比如第一個(gè)月以跳繩為主，那下一個(gè)月就以仰臥起坐為主，下個(gè)月再綜合跑步、跳遠(yuǎn)等內(nèi)容。二是倡導(dǎo)教師陪練帶動(dòng)氛圍。每個(gè)班級(jí)挑選三名非體育教師，由學(xué)校進(jìn)行專(zhuān)項(xiàng)培訓(xùn)，使其掌握必備的體育訓(xùn)練方法、體育鍛煉流程，每天安排一名教師陪同本班學(xué)生共同訓(xùn)練，在帶動(dòng)大家的同時(shí)，能夠保護(hù)每個(gè)學(xué)生在訓(xùn)練期間不受到傷害，有異常情況也可以及時(shí)報(bào)告、及時(shí)處理。三是聯(lián)合家庭共同形成訓(xùn)練閉環(huán)。利用家委會(huì)、家長(zhǎng)會(huì)等方式，讓每位家長(zhǎng)認(rèn)識(shí)運(yùn)動(dòng)是孩子健康發(fā)展的條件之一，體育強(qiáng)則少年強(qiáng)，讓家長(zhǎng)全力支持學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)工作，配合班主任、體育教師一起指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行檢測(cè)項(xiàng)目的訓(xùn)練。既讓家長(zhǎng)明確孩子參加訓(xùn)練的必要性，又動(dòng)員家長(zhǎng)共同參與其中，在家中形成一個(gè)多維訓(xùn)練的閉環(huán)。
四、抓住本質(zhì)，立足課堂，夯實(shí)基礎(chǔ)。
課堂訓(xùn)練是保證學(xué)生檢測(cè)項(xiàng)目達(dá)標(biāo)的主陣地，體育教師針對(duì)性的課堂教學(xué)更是重中之重。為此，學(xué)校先于10月初對(duì)每個(gè)學(xué)生的身體運(yùn)動(dòng)能力進(jìn)行一次摸底，包括速度、耐力、敏捷、柔韌、耐力。通過(guò)測(cè)試，掌握了每個(gè)班級(jí)學(xué)生的綜合運(yùn)動(dòng)能力狀況，再由體育教師制定出每個(gè)班的針對(duì)性訓(xùn)練方案。一是注重補(bǔ)齊短板，提升綜合指標(biāo)。根據(jù)學(xué)生下肢力量不足的問(wèn)題，課堂上就重點(diǎn)訓(xùn)練蹲步走、原地蹲起、短跑接力和立定跳遠(yuǎn)，學(xué)生耐力不足就適當(dāng)增加短跑、耐力跑的項(xiàng)目等。發(fā)現(xiàn)對(duì)于引體向上這個(gè)項(xiàng)目對(duì)于男生較困難，女生50米短跑比較困難，就組織男女生分組訓(xùn)練。力求讓學(xué)生100%參與，讓70%的學(xué)生每堂課能達(dá)到及格的目標(biāo)。二是注重科學(xué)訓(xùn)練，嚴(yán)防訓(xùn)練傷害。訓(xùn)練量的加大對(duì)于學(xué)生的身體會(huì)造成較大的負(fù)荷，身體承受訓(xùn)練強(qiáng)度和密度是有限的，為保護(hù)學(xué)生運(yùn)動(dòng)不受傷害，每節(jié)課都在充分做完熱身活動(dòng)之后，再突出腰部的拉伸，腿部的拉伸，強(qiáng)制全部學(xué)生拉伸完之后才可以進(jìn)行其他的項(xiàng)目訓(xùn)練。結(jié)束教學(xué)之前，最重要的也是組織學(xué)生在原地做一些柔韌拉伸動(dòng)作或者是瑜伽放松動(dòng)作進(jìn)行放松。三是注重氛圍營(yíng)造，提升訓(xùn)練熱情。為了更好的鼓勵(lì)學(xué)生，體育課前老師們都會(huì)進(jìn)教室先進(jìn)行一番動(dòng)員。對(duì)于落在后面的學(xué)生加油鼓勁，對(duì)測(cè)試優(yōu)秀的學(xué)生適當(dāng)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。針對(duì)重難點(diǎn)的訓(xùn)練項(xiàng)目設(shè)立趣味競(jìng)賽，讓每個(gè)學(xué)生都感受到老師對(duì)自己的關(guān)心和期許，有動(dòng)力在體育方面展示更好的自己。
五、強(qiáng)化制度、壓實(shí)責(zé)任，爭(zhēng)創(chuàng)佳績(jī)。
學(xué)校高度重視體育工作，始終把體育作為學(xué)校的特色發(fā)展之一。為抓好體質(zhì)檢測(cè)工作，學(xué)校利用召開(kāi)體育專(zhuān)職教師會(huì)議、班主任工作會(huì)議、專(zhuān)項(xiàng)主題會(huì)等時(shí)機(jī)，專(zhuān)門(mén)解讀體質(zhì)健康檢測(cè)工作，通過(guò)逐級(jí)傳達(dá)，讓體育教師、班主任、家長(zhǎng)和學(xué)生心中有標(biāo)準(zhǔn)、訓(xùn)練有要求，確保體育教師指導(dǎo)有方向，班主任家長(zhǎng)督查有目標(biāo)，家長(zhǎng)督導(dǎo)能及時(shí)跟進(jìn)，學(xué)生訓(xùn)練有重點(diǎn)。形成層層有目標(biāo)，個(gè)個(gè)有指標(biāo)，人人要達(dá)標(biāo)的總體氛圍，把責(zé)任落實(shí)到每個(gè)人。每個(gè)學(xué)期開(kāi)始，體育教研組都會(huì)制定專(zhuān)項(xiàng)的體質(zhì)檢測(cè)訓(xùn)練計(jì)劃，確保檢測(cè)項(xiàng)目訓(xùn)練時(shí)間充足、班主任能積極配合。確實(shí)讓學(xué)生能夠走出教室、走進(jìn)陽(yáng)光、走向操場(chǎng)，積極參加形式多樣、生動(dòng)活潑、健康向上的體育運(yùn)動(dòng)。同時(shí)，為提高體育教師工作的積極性和主人翁意識(shí)，促使體質(zhì)檢測(cè)工作的開(kāi)展更規(guī)范、更科學(xué)、更有效。學(xué)校規(guī)定把體質(zhì)健康檢測(cè)項(xiàng)目的教學(xué)作為每名體育教師的必查項(xiàng)目，在每個(gè)學(xué)期結(jié)束前，從每個(gè)班級(jí)中隨機(jī)抽取20名學(xué)生，組織年級(jí)負(fù)責(zé)人和班主任進(jìn)行考查，把學(xué)生的掌握情況和體質(zhì)檢測(cè)成績(jī)作為評(píng)定體育教師的教學(xué)質(zhì)量的參考之一。可以說(shuō)，成型的制度和明確的責(zé)任是一切工作能夠順利開(kāi)展的保證，也是督促每名學(xué)生勇于達(dá)標(biāo)，不斷提高的推進(jìn)器。
從目前體質(zhì)檢測(cè)的綜合成績(jī)來(lái)看，說(shuō)明我校學(xué)生體質(zhì)健康還有進(jìn)一步提升的空間，增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)健康是體育工作者的職業(yè)追求，也是全校師生不斷努力的共同目標(biāo)。學(xué)校將會(huì)進(jìn)一步提高體育工作的比重，通過(guò)各種方式和途徑提升學(xué)生體質(zhì)，讓更多的孩子投身到體育鍛煉，培養(yǎng)健身習(xí)慣，養(yǎng)成健康品格，為每名學(xué)生的綜合素養(yǎng)提升，助力加推！并以此為契機(jī),加大工作力度、趁勢(shì)而上，進(jìn)一步提升學(xué)生的體質(zhì)健康水平，爭(zhēng)取在全市學(xué)生體質(zhì)抽測(cè)中繼續(xù)保持穩(wěn)中有升的趨勢(shì)，再創(chuàng)新高。